SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bóle mięśni

  • Pytanie do Eda

    Post
    Doping

    [...] większe kłopoty mają tylko ludzie obarczeni problemami kardiologicznymi. A clen - o tym też już pisałem, i to na forum. Jeśli ktoś lubi delirkę przez kilka pierwszych dni, bóle mięśni i czaszki, i bardzo bardzo rzadko sudden death, to nie ma problemu. Skuteczne są wszystkie z tych srodków. Najłagodniejsze a zarazem najmniej ryzykowne, niemal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2003-02-05 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem juz po 2 dawkach Astry(Wiek i inny kraj) pierwsza dawke bralem na lekko zageszczeonej krwi po EQ . Stan podgoraczkowy ,i bole miesni - nie wszystkich tylko kaptury nawalaly. Druga dawke rownierz bralem na bombie- i ..dokladnie nic nie poczulem. Moze lekka sennosc trzymala mnie ze 2 godziny .

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2021-06-14 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam bym nic nie zmieniał, bez przesady. T400 waliłem, to nogę urywało, o kulach trzeba było chodzić, bo noga martwa, gorączka 38.5 przez 3 dni, bóle mięśni i stawów jak na covidzie i żyję, a dwa flakony takie miałem %-) No pain, no gain.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2022-05-19 09:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kostki

    Post
    Sztuki Walki

    Generalnie na zbicia stosuje się maści chłodzące ,na naciągnięcia , nadwyrężenia i bóle mięśni maści rozgrzewające

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2011-02-11 18:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozciaganiem.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wstawaj gwałtownie. To bardzo czesty błąd. Puszcasz powoli. Poza tym po rozciaganiu zrób sobie gorącą kompiel, bicze wodne. Bardzo dobre na bóle mięśni ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2003-06-30 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    logitech45: mowi sie ze na intuicji mozemy polegac czesciej niz mogloby nam sie wydawac, a nawet ze powinnismy polegac przede wszystkim na intuicji jesli sam mowisz ze nogi odmawiaja Ci posluszenstwa, to daj sobie na wstrzymanie, niejeden dowiedzial sie co to naprawde znaczy i zapewniam Cie ze bezsennosc, bole miesni, brak przyrostow - to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-03-06 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol plecow przy "strzelaniu"?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystko jest ok pozatym że masz skrzywienie boczne lekkie na prawą stronę Prawdopodobnie to bóle mięsni badź nerwobóle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-10-14 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrouszkodzenia miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Bóle mięśni nie są wyznacznikiem dobrego treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-02-20 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swine flu :)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] świecie istnieje zagrożenie pandemią świńskiej grypy. Objawy świńskiej grypy są łudząco podobne do objawów zwykłej, ludzkiej grypy: gorączka, kaszel, bół gardła, ból głowy, bóle mięśni, dreszcze i uczucie ogólnego rozbicia. Może wystąpić także biegunka oraz wymioty. Świńska grypa rozprzestrzenia się drogą kropelkową, przez kontakt z chorym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2009-11-14 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ból mięśni? Profilaktyka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak ostro przyscisne troche boli ścieno a raczej miesień czteroglowy ale to juz taki sport , ja sobie daje ostro w kosc wiec sa tego efekty. Myśle że najlepszą recepta na bóle miesni bedzie rozsądna jazda (nie katowac sie codziennie, tak jak ja to robilem) a starczy jazda co drugi dzień .JEśli chcesz aby cie nogi nie bolały weś kąpiel bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2004-09-01 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemz łydką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maść ...Fastum np? Nie wiem jak jest z nią teraz, ale kieeeedyś kiedyś bardzo dobrze działała na bóle mięśni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2006-11-27 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo kcal BCAA w duzych dawkach ZMA na noc dostarczaj magnez, bo sporo go ubywa podczas treningow wytrzymalosciowo-silowych, a jest to głównym pierwsiastkiem, którego ubytek powoduje bóle mięśni i osłabioną regeneracje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-02-12 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * lekko obolały przez dłuższy czas * lekko zmęczony, ale nie tracisz entuzjazmu do treningów * zauważalnie większy Należy zmniejszyć ilość serii/ćwiczeń, gdy: * odczuwasz bóle mięśni/stawów * jesteś zmęczony przez większość czasu, masz kłopoty ze snem, itp. * twoja siła zdecydowanie spada. " A jak wyglądały twoje warunki okołotreningowe? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2005-01-23 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki do oceny :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe o co ci chodzi guggi????jestem czysty jak nazaretanska dziewica a to jakie kto ma zainteresowania to jego prywatna sprawa jestes WIELKIa co do laki to przerwa w treningu ,usztywniacz nadgarstka.. i jest traka masc musisz sie w aptece zapytac bez recepty na bole miesni.pomoze ci.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2005-01-23 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a watroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    do marskosci trzeba miec predyspozycje genetyczne, zarazic sie wirusowym zapaleniem watroby albo alko/leki w duzych ilosciach bez spelnienia jednego z tych kryteriow nie ma praktycznie mozliwosci na marskosc jeszcze raz powtarzam - bole miesni talii promieniuja na narzady wewnetrzne i jestem w stanie sie zalozyc ze wiekszosc tych ktorzy odczuli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2006-05-09 15:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan a grypa

    Post
    Doping

    Wirus grypy czy testosteron syntetyczny, moga byc potraktowane jako intruz w ciele. w obu przypadkach objawy oslabienia organizmu moga byc takie same. Goraczka, bole miesni i stawow. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-21 11:20:06

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2016-12-21 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z a6w

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bóle mięśni brzucha przy a6w to normalka, czyli dobrze napinasz mięśnie podczas wykonywania tego treningu. Robiłem a6w dla mnie to trening głownie wzmacniający mięsnie brzucha, ale i troche tłuszczyku też spala.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-05-31 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45+ Bóle i zakwasy.

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodzi mi o bóle mięśni...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2014-04-23 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka termoaktywna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    100zl to wcale nie jest malo, i za te kwote mozesz juz wcelowac w naprawde topowy produkt. Jesli sie dobrze postarasz, znajdziesz w tej cenie koszulki firmy under armour, kolekcja heat gear, i najlepiej jeszcze z podserii compression. Nie dosc ze swietnie odprowadza wilgoc, to ucisk doskonale wplywa na jakosc treningu, poprawia komfort i ogranicza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2013-03-31 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wbijesz w zyle to przy odrobinie szczescia mozesz nawet umrzec. Z mniejszych dolegliwosci moze wystapic poprostu wstrząs.Albo gorączka i bole miesni przez kilka dni.Roznie to bywa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-08-07 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)